毎朝出勤前にランニングを始めてみました。初めの1週間くらいは気持ちよくて最高でしたがどんどんめんどくさくなり、今は2・5キロに減らして残りの1.5キロはウォーキングに変更させてもらいました。冬なので走っている時は寒くないけど歩き出す時は寒くて寒…